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Prueba de estrés de CPU, GPU y RAM: comprueba la estabilidad de tu PC con Windows con OCCT

¿Tu ordenador se reinicia sin motivo, se calienta de forma anómala o se cuelga después de una sesión de juego? Estos síntomas pueden indicar una inestabilidad del hardware. Para salir de dudas, existen programas capaces...

REDACCIÓN: ADRIEN PIRON ACTUALIZADO EL 31 DE AGOSTO DE 2026 8 MIN DE LECTURA
Stress test CPU, GPU, RAM : Tester la stabilité de votre PC Windows avec OCCT

¿Tu ordenador se reinicia sin motivo, se calienta de forma anómala o se cuelga después de una sesión de juego? Estos síntomas pueden indicar una inestabilidad del hardware. Para salir de dudas, existen programas capaces de poner a prueba tu ordenador. Entre ellos, OCCT (OverClock Checking Tool) es una referencia: gratuito, fácil de usar y especialmente completo. En esta guía, veremos cómo comprobar la estabilidad de tu procesador, tu tarjeta gráfica, la memoria RAM e incluso tu fuente de alimentación con OCCT.

¿Qué es OCCT?

OCCT (siglas de OverClock Checking Tool) es un programa gratuito para realizar pruebas de estrés y diagnósticos de hardware en Windows y Linux. Permite someter a esfuerzo el procesador, la tarjeta gráfica, la memoria RAM o incluso la fuente de alimentación para comprobar la estabilidad de un ordenador. Diseñado en un principio para los aficionados al overclocking, hoy en día está dirigido a todos aquellos que quieran asegurarse de que su ordenador funciona correctamente.

Además de sus diferentes pruebas, OCCT incorpora una herramienta de monitorización en tiempo real que muestra temperaturas, frecuencias, tensiones y consumo eléctrico. Gracias a esta combinación de pruebas de estrés y monitorización, es posible detectar rápidamente un sobrecalentamiento, una inestabilidad o un fallo de hardware, ya sea tras un montaje, una reparación o una actualización de hardware.

Descarga OCCT gratis desde la página web oficial.

La prueba combinada: la prueba definitiva para tu PC

El modo «Combined Test» de OCCT es, sin duda, el más interesante para evaluar la estabilidad general de un ordenador. A diferencia de las pruebas independientes, que se centran únicamente en el procesador, la memoria o la tarjeta gráfica, esta pone a todos los componentes a trabajar al mismo tiempo. Se someten a esfuerzo la CPU, la RAM, la GPU y la VRAM, lo que reproduce condiciones similares a las de un uso intensivo real, como una sesión prolongada de videojuegos o el renderizado 3D.

La prueba combinada: la prueba definitiva para tu PC

Puedes ajustar el tamaño de los cálculos que se envían al procesador y a la memoria, elegir si la carga debe permanecer constante o variar, y decidir el tipo de instrucciones que se utilizan. La mayoría de los usuarios pueden dejar estos parámetros en los valores predeterminados, pero quienes deseen probar un overclocking optarán por los ajustes más exigentes. En cuanto a la memoria, por lo general se recomienda asignar aproximadamente el 70 % de la RAM disponible para probarla sin que Windows se cuelgue por completo.

Prueba combinada OCCT: la mejor forma de comprobar la estabilidad general de tu ordenador

Lo que hace que esta prueba sea tan eficaz es que no se limita a saturar el procesador: la tarjeta gráfica y su memoria también se utilizan al mismo tiempo. De este modo, nos acercamos a una situación real en la que la CPU y la GPU trabajan juntas, una configuración habitual en los videojuegos modernos o en determinados programas profesionales.

Si la prueba finaliza sin errores y con temperaturas correctas, tu ordenador es estable. Por el contrario, un reinicio repentino o una pantalla bloqueada pueden indicar un problema de alimentación o de refrigeración. Los artefactos visuales (píxeles de colores, parpadeos) suelen delatar una inestabilidad de la tarjeta gráfica.

¿Cómo detectar los problemas ocultos de tu ordenador?

En el uso diario, un ordenador casi nunca se utiliza al 100 % de su capacidad. Incluso al jugar o al ejecutar un programa que consume muchos recursos, a menudo queda una parte de los recursos sin utilizar. Por eso, los problemas de inestabilidad a veces pasan desapercibidos, hasta que provocan un fallo del sistema.

La prueba combinada cobra todo su sentido tras la reparación de un ordenador, un cambio de componentes o incluso una simple limpieza de polvo; puede resultar muy útil llevar el equipo al límite para comprobar que el problema se ha resuelto efectivamente. Realizar una prueba de estrés intensiva permite comprobar que la refrigeración es suficiente, que la fuente de alimentación soporta la carga y que el conjunto se mantiene estable incluso en las peores condiciones.

Si tu ordenador se cuelga durante una prueba combinada, puede resultar útil realizar pruebas individuales para determinar el origen del problema.

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Linpack: la prueba de CPU más exigente para comprobar la estabilidad de tu procesador

El modo Linpack de OCCT se considera una de las pruebas de estrés más exigentes para un procesador, ya que está diseñado para saturar por completo la CPU con cálculos matemáticos intensivos propios del ámbito científico. En un principio, esta biblioteca fue desarrollada por Intel para medir la potencia bruta en cálculos de coma flotante, pero pronto se convirtió en una herramienta de referencia para comprobar la estabilidad de los procesadores.

Linpack: la prueba de CPU más exigente para comprobar la estabilidad de tu procesador

Linpack aprovecha al máximo las instrucciones modernas de la CPU (como SSE o AVX) y obliga a todos los núcleos a trabajar simultáneamente en cálculos intensivos. Este enfoque aumenta el consumo eléctrico, que se dispara, y la temperatura, que alcanza muy rápidamente su máximo. Por este motivo, muchos aficionados al overclocking consideran que Linpack es una prueba imprescindible: si el procesador supera esta prueba sin fallar ni sobrecalentarse, aguantará casi todas las cargas reales sin dificultad.

Linpack es la prueba de referencia para validar un overclocking

Pero hay que tener en cuenta que Linpack sigue siendo un escenario extremo. En el uso diario, ni siquiera las aplicaciones más exigentes llegan a solicitar la CPU de esta manera. Por lo tanto, la prueba no es representativa del día a día, pero resulta tremendamente eficaz para detectar un problema de refrigeración, una fuente de alimentación insuficiente o una tensión de overclocking mal calibrada. Es una herramienta para llevar el diagnóstico hasta el final y asegurarse de que un ordenador es realmente estable en las condiciones más extremas.

Comprobar la tarjeta gráfica y la memoria de vídeo (VRAM)

OCCT también ofrece herramientas para poner a prueba tu tarjeta gráfica. La prueba de GPU simula una carga 3D sostenida, comparable a la que se encuentra en un videojuego o en un programa de renderizado. La idea es llevar la tarjeta al límite para comprobar si se mantiene estable, si el sistema de refrigeración es eficaz y si no se produce ninguna anomalía (artefactos, fallos). Durante toda la prueba, OCCT muestra en tiempo real la temperatura, la frecuencia y el consumo, lo que permite evaluar rápidamente el comportamiento de la tarjeta a lo largo del tiempo.

Comprobar la tarjeta gráfica y la memoria de vídeo (VRAM)

Además, el programa ofrece una prueba de VRAM, dedicada a la memoria de vídeo integrada en la GPU, para comprobar que las celdas de memoria funcionan correctamente. OCCT escribe y vuelve a leer bloques de datos para detectar posibles errores, de forma similar a como lo haría un MemTest con la RAM convencional. Aunque esta prueba solicita indirectamente recursos de la GPU, su principal interés sigue siendo verificar la integridad de la memoria de vídeo, que puede ser la causa de artefactos visuales o fallos inexplicables.

Comprobar la estabilidad de tu tarjeta gráfica

Por último, cabe destacar que algunas tarjetas gráficas recientes permiten acceder a un modo 3D Adaptive, que combina la carga gráfica con las variaciones de las escenas en 3D. Esta prueba no está disponible en todas las configuraciones, pero cuando se puede realizar, ofrece una visión aún más cercana al uso intensivo real.

¿Cómo se analizan los resultados de una prueba de estrés del ordenador?

Una vez finalizada la prueba, OCCT ofrece un informe detallado que hay que interpretar. El primer indicador que hay que vigilar es la temperatura máxima alcanzada por los componentes. Si el procesador o la tarjeta gráfica superan con frecuencia los umbrales críticos, habrá que plantearse mejorar la refrigeración y aplicar una de las mejores pastas térmicas.

Cuando los sensores son compatibles, OCCT también proporciona información sobre el consumo eléctrico. Esto resulta especialmente útil para comprobar si la fuente de alimentación es capaz de soportar la carga sin provocar reinicios ni cortes.

Si no surge ningún problema y las temperaturas se mantienen dentro de unos límites razonables, se puede concluir que el equipo es estable. De lo contrario, será necesario ajustar algunos parámetros: mejorar la refrigeración, comprobar la fuente de alimentación o revisar los ajustes de overclocking. Para diagnosticar una fuente de alimentación sospechosa, consulta también nuestra guía para comprobar la fuente de alimentación ATX de tu PC.

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